Les vertus de la pratique du piano

Bien choisir son moment est essentiel ! Il est souvent conseillé de se mettre à son apprentissage du piano le matin car nous sommes naturellement plus reposés. Toutefois, il n’est pas toujours aisé de trouver le temps et la motivation, avant de commencer sa journée, de jouer au piano de manière tranquille. En effet, notre esprit est happé par l’organisation de cette journée à venir. La concentration n’en est que plus complexe.

Pour ma part, je préconise la fin de journée. Nous n’avons alors rien d’autre à penser qu’à notre détente. Notre cerveau est plus réceptif car notre journée est désormais derrière nous. Nous pouvons alors entamer notre apprentissage du piano avec les exercices les plus rébarbatifs, tel un rituel de mise en veille pour notre soirée. La pratique, l’entraînement de ses mains mais aussi de son esprit à se focaliser sur l’instant devient alors un moment d’ordre méditatif. On apprend à écouter ses sensations, à se concentrer sur le geste, le toucher, le son, les notes de notre clavier. On apprend à s’écouter et cela fait du bien à notre corps et à notre esprit.

Bien choisir sa musique et sa méthode

Bien choisir sa musique et pas forcément du classique ! Cela peut être du jazz ou encore de l’accompagnement de chansons populaires reconnues comme de véritables endorphines pour notre bonne humeur du jour.

L’apprentissage du piano renvoie souvent à l’idée d’un manque de persévérance, de ténacité ou encore de talent. Il n’en est rien ! Il s’agit ici seulement de continuer à faire l’effort d’apprendre et de persévérer. Toutefois, l’effort est nécessaire mais pas la souffrance. C’est pourquoi il est essentiel de prendre le temps de bien choisir sa méthode. C’est primordial dans votre apprentissage du piano car il y a une méthode pour chacun d’entre nous. En choisissant votre méthode de manière pertinente, vous pourrez apprendre mieux et donc y associer la notion de plaisir, locomotive pour votre envie de continuer. En effet, la répétition mécanique des notes et des gammes est profondément ennuyeuse. Il faut donc trouver des moyens d’apprendre plus judicieux.

Se faire bien accompagner dans son apprentissage du piano

Enfin, se faire accompagner d’un professeur passionné et compréhensif dans votre apprentissage du piano, permettra une meilleure progression. Apprendre sereinement avec confiance et partage, en harmonie avec son instructeur favorisera votre persévérance.

Répéter, se tromper, recommencer, cette inévitable mécanique invite à se décourager. Il n’est pas toujours facile de rester calme face à la frustration qui nous pousse au découragement et au stress. C’est pourquoi il faut apprendre à son rythme, sans vouloir aller trop vite ni faire trop compliqué. Mais si vous êtes bien accompagné, ce sera tout naturel.

Le piano est un véritable bienfait pour la santé, il permet de calmer son quotidien et de retrouver sa sérénité. Son apprentissage offre une meilleure concentration. On ne pense à rien d’autre, notre esprit se focalise sur une seule tâche : sur les gestes à appliquer à la bonne note. C’est aussi en cela que la musique a son exigence : elle ne laisse aucune place aux distractions. Mais elle nous permet de vivre l’instant en pleine conscience, tout comme une séance de méditation ou un exercice sophrologique de respiration.