{"id":1699,"date":"2021-09-02T15:07:57","date_gmt":"2021-09-02T13:07:57","guid":{"rendered":"http:\/\/unizic.com\/?p=1699"},"modified":"2022-12-14T15:04:45","modified_gmt":"2022-12-14T13:04:45","slug":"echauffement-vocal-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unizic.com\/fr\/echauffement-vocal-efficace\/","title":{"rendered":"Les 5 cl\u00e9s d\u2019un \u00e9chauffement vocal efficace"},"content":{"rendered":"<p><script async defer onload=\"redcircleIframe();\" src=\"https:\/\/api.podcache.net\/embedded-player\/sh\/aee40626-8c9d-4737-8e51-dcf0654402e6\/ep\/904d69e7-9a17-47aa-aab8-1b12ea6b3a9f\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">?<\/span><\/script><\/p>\n<div class=\"redcirclePlayer-904d69e7-9a17-47aa-aab8-1b12ea6b3a9f\"><\/div>\n<style>\n    .redcircle-link:link {<br \/>        color: #ea404d;<br \/>        text-decoration: none;<br \/>    }<br \/>    .redcircle-link:hover {<br \/>        color: #ea404d;<br \/>    }<br \/>    .redcircle-link:active {<br \/>        color: #ea404d;<br \/>    }<br \/>    .redcircle-link:visited {<br \/>        color: #ea404d;<br \/>    }<br \/><\/style>\n<p style=\"margin-top: 3px; margin-left: 11px; font-family: sans-serif; font-size: 10px; color: gray;\">Powered by <a class=\"redcircle-link\" href=\"https:\/\/redcircle.com?utm_source=rc_embedded_player&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=embedded_v1\">RedCircle<\/a><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<h2><b>Respectez votre voix<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La voix est un organe \u00e0 part enti\u00e8re. Notre \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral, physiologique mais aussi \u00e9motionnel, se ressent dans la qualit\u00e9 de notre voix. Adaptez donc votre \u00e9chauffement vocal \u00e0 vos possibilit\u00e9s du moment. 5 minutes d\u2019\u00e9chauffement vocal cibl\u00e9 quotidien sont pr\u00e9f\u00e9rables \u00e0 un entra\u00eenement irr\u00e9gulier ou avec for\u00e7age de la voix. Demandez \u00e0 votre professeur de chant ou \u00e0 votre coach vocal de vous indiquer la gradation des exercices. Vous pourrez alors choisir ce qui vous semble le plus accessible et vous concentrer sur les priorit\u00e9s.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Pr\u00e9parez votre posture de chant<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour progresser en chant, vous devez affiner vos ressentis corporels. Debout les yeux ferm\u00e9s, vous pouvez imaginer qu\u2019une ficelle sort du sommet de votre t\u00eate et vous suspend au plafond tel une marionnette. Allongez doucement votre nuque en rentrant l\u00e9g\u00e8rement le menton. Faites quelques mouvements d\u2019\u00e9tirements et b\u00e2illez de fa\u00e7on sonore. Continuez avec des rotations d\u2019\u00e9paules, du cou et du bassin. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 effectuer tout mouvement que vous sentez n\u00e9cessaire pour enlever les tensions. Sautillez sur place. D\u00e9tendez le visage gr\u00e2ce \u00e0 un automassage doux. Assouplissez les m\u00e2choires en faisant semblant de m\u00e2cher un chewing-gum bouche ouverte.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Travaillez le souffle pour lib\u00e9rer la voix<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voici quelques exercices de respiration incontournables dans un cours de chant. Placez une main sur le ventre. Mettez en place une respiration abdominale. Pour vous y aider, faites en sorte de venir pousser votre main avec votre ventre \u00e0 l\u2019inspiration, et de rentrer le nombril vers la colonne \u00e0 l\u2019expiration. Faites une dizaine de cycles respiratoires ainsi. Puis placez l\u2019autre main tendue devant vous, index lev\u00e9. Imaginez que votre doigt est une bougie. Lors de l\u2019expiration, soufflez en direction du doigt comme pour souffler sur la flamme sans l\u2019\u00e9teindre. Vous allongez ainsi votre souffle et gagnez en aisance respiratoire. R\u00e9p\u00e9tez trois fois. Enfin, soufflez d\u2019un coup bref comme pour sortir tout l\u2019air d\u2019un coup et \u00e9teindre la bougie. R\u00e9p\u00e9tez trois fois.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Optimisez la r\u00e9sonance de votre voix<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour apprendre \u00e0 chanter, on travaille de mani\u00e8re sp\u00e9cifique le timbre de la voix pour la faire r\u00e9sonner. Vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 entendu cette r\u00e9sonance lorsque votre prof de chant entonne un air\u00a0: cela semble vibrer. Pour travailler cela, vous pouvez vous entra\u00eener \u00e0 jouer avec votre voix. Adoptez les timbres de diff\u00e9rents personnages\u00a0: sorci\u00e8re, monstre, vieillard, b\u00e9b\u00e9\u2026 Vous pouvez prononcer quelques phrases ou onomatop\u00e9es caract\u00e9ristiques de chaque personnage. Rentrez dans votre r\u00f4le gr\u00e2ce \u00e0 votre voix\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">! Voici un exemple de vid\u00e9o pour vous y aider\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"100 AMAZING VOICE IMPRESSIONS\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/n_airFbAj9I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Par la suite, vous pouvez fredonner sur un \u00ab\u00a0mmm\u00a0\u00bb bouche ferm\u00e9e. Imaginez que votre bouche est comme une cath\u00e9drale o\u00f9 vient r\u00e9sonner le son. Essayez de sentir o\u00f9 cela vibre dans votre visage\u00a0: peut-\u00eatre dans les joues, au niveau des dents, des l\u00e8vres&#8230; Reprenez le son \u00ab\u00a0mmm\u00a0\u00bb bouche ferm\u00e9e puis ouvrez la bouche pour encha\u00eener sur un \u00ab\u00a0A\u00a0\u00bb.\u00a0 Alternez entre \u00ab\u00a0mmm\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0A\u00a0\u00bb plusieurs fois, lentement. Veillez \u00e0 ce que vos m\u00e2choires restent bien d\u00e9tendues. \u00a0 <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Gagnez en agilit\u00e9 vocale<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les vocalises aident \u00e0 aborder les passages d\u00e9licats d\u2019une m\u00e9lodie et atteindre progressivement des notes plus aigu\u00ebs et plus graves. Commencez par chanter naturellement une premi\u00e8re note que vous pouvez sortir sans effort. \u00c0 partir de cette note, montez progressivement vers l\u2019aigu sur un \u00ab\u00a0ou\u00a0\u00bb puis redescendez vers la note initiale. L\u2019id\u00e9e est de faire cet aller-retour de fa\u00e7on fluide, sans coupure. Vous pouvez ensuite travailler diff\u00e9rentes m\u00e9lodies de vocalises en vous aidant d\u2019une bande-son de piano, comme dans les liens ci-dessous. Pour d\u00e9buter, fredonnez de pr\u00e9f\u00e9rence sur une syllabe commen\u00e7ant par une consonne, comme \u00ab\u00a0dou\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0lou\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0la\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0na\u00a0\u00bb\u2026<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"? VOCAL WARM UPS #1 (3 OCTAVES) MAJOR SCALES ?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fCxmDUl8__U?list=PLFy9LRRp4497iRb1-Ytfotf8ohQ6G8mHM\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Vocal Exercises - Ma-Me-Mi-Mo-Mu (Fast)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Wan6p7kIO-c?list=PLFy9LRRp4497iRb1-Ytfotf8ohQ6G8mHM\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u2019oubliez pas l\u2019essentiel : ce qui compte pour progresser en chant, c\u2019est la r\u00e9gularit\u00e9. Votre prof de chant vous guidera pour mettre en place un \u00e9chauffement vocal <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">sur mesure.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Trouvez votre professeur de chant sur <a href=\"https:\/\/www.unizic.com\/fr\/instrument\/chant\">la plateforme Unizic<\/a>.<br \/>\n<\/strong>Retrouvez tous nos conseils sur notre\u00a0<a href=\"http:\/\/unizic.com\/category\/a-la-une\/\">blog<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous savez qu\u2019avant de r\u00e9p\u00e9ter votre chanson pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, il est indispensable d\u2019\u00e9chauffer votre voix. Vous n\u2019avez pas envie de vous retrouver aphone apr\u00e8s avoir chant\u00e9 \u00e0 tue-t\u00eate sur du C\u00e9line Dion\u2026 mais vous r\u00eavez d\u2019atteindre sans difficult\u00e9 la note la plus aigu\u00eb de la chanson que vous apprenez ? Suivez ces \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s pour \u00e9chauffer votre voix.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1731,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[48],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Les 5 cl\u00e9s d\u2019un \u00e9chauffement vocal efficace - Unizic<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Avant de r\u00e9p\u00e9ter votre chanson pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, il est important de r\u00e9aliser un bon \u00e9chauffement vocal ! 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